La pratique du yoga

La pratique du yoga de façon régulière amène à la connaissance de soi, à une amélioration de la vitalité et contribue à une meilleure santé. Le yoga permet de résorber les tentions et améliorer la qualité du sommeil et la digestion. Elle contribue à la gestion des émotions et du stress.

Les cours comprennent

Corinne est totalement présente aux besoins de chacun afin de faciliter la prise de la posture dans le meilleur confort, et aide les élèves à progresser dans le respect et le non jugement, la compassion. Les cours sont informels et la pratique se fait dans la bonne humeur et la joie.

Cours d'essai gratuit

Cours particuliers

Cours particuliers yoga maternité et yoga convalescence sur rendez-vous

Horaires des cours

Lundi 17h15 à 18h45

Mardi 14h à 15h30 et 18h30 à 20h

Vendredi 14h à 15h30

Corinne Rauch Practicienne Shiatsu diplômée

06 27 23 81 37

Cabinet Shiatsu - 3 chemin des vignerons - 68720 Illfurth